ویکی بیبی

مجله تخصصی بیبی پرو(فروشگاه آنلاین سیسمونی اسباب بازی)
  • ویکی بیبی

    مجله تخصصی بیبی پرو(فروشگاه آنلاین سیسمونی اسباب بازی)

مشخصات بلاگ

امروز تکنولوژی فرصتی را فراهم آورده است تا با استفاده از امکانات آن، ضمن صرفه جویی در وقت، زمان بیشتری را به با هم بودن اختصاص دهیم. داشتن وقت بیشتر برای گذراندن کنار عزیزانمان و به خصوص فرزندان دلبندمان، می تواند یکی از چند منفعت خرید اینترنتی باشد. فروشگاه اینترنتی بیبی پرو در راستای این ارزش بی نظیر، در جهت کاهش نگرانی های مادران و فراهم آوردن فضایی مناسب برای جست و جو و انتخاب کالاهای مورد نیاز آنان، ایجاد شد.

بیبی پرو؛ مهربان مثل مادر

بیبی پرو یک فروشگاه اینترنتی محصولات مادر و کودک است که با نگاهی مادرانه و با در نظر گرفتن نیازهای مادر باردار از اولین ماه های بارداری تا پس از زایمان و در زمان پرورش فرزندش، همراه و هم گام با او به برطرف کردن نیازهای مادر و فرزندش می پردازد. در این راستا بیبی پرو یک سبد محصولی گسترده برای مادران و کودکان دلبندشان در نظر گرفته است. این سبد شامل این موارد است: محصولات مراقبت های بهداشتی (تمامی وسایل مورد نیاز برای تعویض کودک، محصولات مربوط به شستشو در حمام، وسایل بهداشت پوست-مو، دهان-دندان و البسه)، انواع لباس کودک و نوزاد (لباس دخترانه، پسرانه و لباس نوزاد)، انواع لوازم غذاخوری، بازی و سرگرمی های متناسب با سنین مختلف نوزاد و کودک، محصولات و لوازم ایمنی و مراقبت، ملزومات خواب کودک، محصولات مرتبط با گردش و سفر (ساک حمل کودک، کالسکه و کریر، صندلی ماشین، آغوشی و ساک لوازم) و مایحتاج مادر.

۲۱ مطلب در آذر ۱۳۹۷ ثبت شده است

چهارشنبه, ۱۴ آذر ۱۳۹۷، ۱۱:۲۰ ق.ظ

الگوی خواب نوزاد تا ۳ ماهگی


همه ما می دانیم که نوزادان تازه به دنیا آمده زیاد می خوابند، خیلی زیاد! در واقع نوزاد تازه به دنیا آمده ۱۶ الی ۱۷ ساعت در روز می خوابد؛ اما اکثر نوزادان پشت سر هم نمی خوابند و معمولا هر ۲-۳ ساعت یکبار بیدار می شوند. سیسمونی به همین دلیل اکثر پدر و مادرانی که تازه بچه دار شده اند حداقل در یک ماه اول خواب درست و حسابی نخواهند داشت و مجبورند در طول شب چندین بار بیدار شوند.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

چرا الگوی خواب نوزادان نامرتب و غیرقابل پیش بینی است؟

سیکل یا چرخه خواب نوزادان کوتاه تر از چرخه خواب بزرگسالان است و کودکان زمان بیشتری را در حالت چرخش سریع مردمک ها یا رِم (REM) به سر می برند. این حالت برای تکامل و رشد مغز بسیار لازم و ضروری است. سیسمونی نامرتب بودن الگوی خواب نوزاد در واقع بخشی از مراحل رشد او محسوب می شود و خوشبختانه پس از مدتی مرتب و منظم می شود.

خواب نوزاد از چه زمانی طولانی تر می شود؟

در ۶ تا ۸ هفتگی اکثر نوزادان چرخه های خواب کوتاهی دارند که البته در طول شب کمی طولانی تر است. به مرور که نوزاد بزرگ تر می شود خود را با چرخه شبانه روز و خواب شبانه بیشتر مطابقت می دهد و الگوی خواب نوزاد منظم تر می شود. سیسمونی به گفه کارشناسان اغلب نوزادان در سنین ۴ و ۶ ماهگی قادر هستند ۸ الی ۱۲ ساعت پشت سر هم بخوابند. البته همان طور که الگوی خواب در بزرگسالان هم بسته به هر فرد متفاوت است هر نوزاد هم ممکن است چرخه خواب خاص خود را داشته باشد. برخی خواب سنگین تری دارند و برخی دیگر به سرعت از خواب بیدار می شوند. سیسمونی اما از همان ابتدا می توانید با رعایت برخی نکات ساده به نوزاد خود یاد بدهید که خواب بهتری داشته باشد.

مشاهده لوازم خواب کودک  و نوزاد در بیبی پرو

به نوزادتان اجازه بدهید هر زمان که دلش خواست بخوابد. در شش تا هشت هفته اول، اکثر نوزادان نمی توانند بیشتر از ۲ ساعت بیدار بمانند. سیسمونی اما اگر در شرایطی قرار داشته باشید که کودک نتواند به موقع بخوابد بدخواب می شود و در خوابیدن دچار مشکل می شود.

به کودکتان تفاوت شب و روز را یاد بدهید. برخی نوزادان شب زنده دار هستند و تازه زمانی که شما می خواهید بخوابید بیدار می شوند و مزاحم خواب پدر و مادر هم می شوند. والدین می توانند از هفته دوم به بعد به نوزادشان مفهوم شب و روز را یاد بدهند. در طول روز پرده ها را کنار بزنید تا نور آفتاب به داخل بتابد. سیسمونی هرچقدر می توانید با کودکتان بازی کنید، صدای موزیک، تلویزیون، تلفن و … را بلند کنید و سعی کنید خانه شلوغ و پرسرو صدا باشد.

اما در طول شب اگر کودکتان ناگهان از خواب بیدار شد با او بازی نکنید، چراغ ها را خاموش کنید و صدای تلویزیون و موزیک را تا حد امکان کم کنید. سیسمونی به این ترتیب نوزاد شما کم کم متوجه تفاوت های شب و روز می شود و خواب طولانی تری در طول شب خواهد داشت.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ آذر ۹۷ ، ۱۱:۲۰
بیبی پرو
سه شنبه, ۱۳ آذر ۱۳۹۷، ۱۱:۲۱ ق.ظ

۵ درمان ساده برای تهوع بارداری


یکی از مشکلاتی که از همان ماه های اول بارداری برای خانم ها پیش می آید تهوع صبحگاهی و به طور کل حالت تهوع بارداری است. حالت تهوع که یکی از اولین علائم بارداری است در هر فرد شدت متفاوتی دارد و ممکن است در برخی افراد بسیار شدید و آزاردهنده باشد. سیسمونی خوشبختانه با رعایت چند راهکار ساده و راحت می توانید تا حد زیادی از این حالت ناخوشایند جلوگیری کنید.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

معده خالی می تواند احتمال تهوع را بیشتر کند. بنابراین حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا خوردن یک لیوان آب یا مایعات دیگر بنوشید و مصرف مایعات حین غذا خوردن را به حداقل برسانید.

یکی از مواردی که باعث تشدید حالت تهوع بارداری می شود بوی غذاست! به همین دلیل یک راه هوشمندانه  برای کاهش حالت تهوع این است که حداقل در ماه های ابتدایی بارداری از مصرف غذاهای بودار مثل پیاز داغ، غذاهای سرخ کردنی و … خودداری کنید. سیسمونی حتی می توانید خود را به خوردن غذاهای سرد مثل انواع سالاد عادت بدهید تا این دوره ناخوشایند تمام بشود.

مواد غذایی مثل گردو سرشار از پروتئین هستند و ویتامین ب ۶ زیادی دارند؛ این قبیل مواد غذایی به کاهش حالت تهوع بارداری کمک می کنند. از مصرف غذاهای چرب، پرادویه، اسیدی و سرخ شده خودداری کنید یا مصرف آن ها را به حداقل برسانید.

زنجبیل یکی از درمان های خانگی و سنتی است که از قدیم برای درمان حالت تهوع بارداری استفاده می شده است. سیسمونی زنجبیل با آرام کردن معده و گوارش حالت تهوع بارداری را برطرف می کند. زنجبیل را به شیوه های مختلفی می توانید مصرف کنید که یکی از آنها مصرف دمنوش زنجبیل است. کمی زنجبیل تازه رنده کنید و ان را در چایتان بریزید یا به تنهایی داخل آب جوش بریزید و چند دقیقه بعد نوش جان کنید. سیسمونی بیسکوئیت زنجبیلی و انواع کیک و شیرینی هایی که با استفاده از زنجبیل تهیه می شوند هم برای رفع تهوع بارداری بسیار مفیدند.

استرس و خستگی در دوران بارداری می تواند باعث تشدید حالت تهوع صبحگاهی بشود. به همین دلیل لازم است به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید و از استرس و تنش دوری کنید. سیسمونی هر زمان از روز که می توانید کمی دراز بکشید و استراحت کنید تا صبح روز بعد سرحال تر باشید و حالت تهوع کمتری داشته باشید.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ آذر ۹۷ ، ۱۱:۲۱
بیبی پرو
دوشنبه, ۱۲ آذر ۱۳۹۷، ۰۱:۴۴ ب.ظ

سوپ کدو تنبل (از ۸ ماهگی)


مواد لازم: 

کدو تنبل                                             ۱ برش

سیب زمینی                                        ۱ عدد

نان سبوس دار تست شده                      ۲ قطعه

روغن زیتون                                         ۱ قاشق غذاخوری

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

طرز تهیه : 

پوست کدو را گرفته و سپس آن را به همراه سیب زمینی در مقدار کمی آب حدود ۲۰ دقیقه به آرامی بپزید. آن را از صافی عبور دهید (با ته قاشق کدوها و سیب زمینی ها را بر روی سطح صافی فلزی فشار دهید تا به راحتی از آن عبورکنند). سیسمونی سپس مجددا آن را روی شعله اجاق بگذارید، پس از گرم شدن سوپ، آنرا بر روی تکه های نان بریزید. هم بزنید و روغن زیتون را به آن اضافه کنید.

توصیه : 

در صورتی که به جای نان سبوس دار از نان سفید (بدون سبوس) استفاده شود، می توان این غذا را زودتر به برنامه غذایی نوزاد اضافه کرد.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ آذر ۹۷ ، ۱۳:۴۴
بیبی پرو
دوشنبه, ۱۲ آذر ۱۳۹۷، ۱۱:۴۹ ق.ظ

انتخاب بهترین شیشه شیر و سر شیشه

شیشه شیر و دغدغه انتخاب آن

از دیرباز یکی از دغدغه های اصلی مادران همیشه تغذیه کودکشان بوده است، حال آنکه کودک به دنیا نیامده باشد و نگران این باشند که تغذیه با شیر خودشان انجام پذیرد یا تغذیه با شیر خشک، اینکه از شیشه شیر استفاده نمایند و در انتخاب آن چه نکاتی را باید در نظر بگیرند.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

قبل از تولد فرزندتان در تهیه سیسمونی و وسایل مورد نیاز نوزاد حتی در وسایلی که نیاز است در ساک بیمارستان همراهتان باشد یک عدد شیشه شیر را حتما همراه خود داشته باشید.

گرچه اغلب مادران با آوردن و یا تهیه شیشه شیر قبل از تولد فرزندشان مخالف هستند و تاکید بر شیردهی خودشان دارند اما همراه داشتن و تهیه آن توصیه می شود. سیسمونی در ذیل به انواع شیشه شیر و همینطور تفاوت های آنها ذکر شده است و ادامه لیستی از برندهای انتخابی به نقل از سایت .. ذکر می شود.

جنس شیشه شیر (طلقی یا پیرکس)؟ کدامیک مناسب تر است؟

بطری های شیر کودک که اصطلاحا ًدر کلام رایج به آن شیشه شیر می گوییم از دو جنس متفاوت در بازار وجود دارند و اغلب برندها از هر دو جنس طلقی و پیرکس را تولید نموده اند.

گرچه باورهای متفاوتی در خصوص اینکه کدامیک بر دیگری برتری دارد وجود دارد اما اغلب اینها بنا بر سلیقه والدین و نیز سن کودک قابل انتخاب است.

برخی شیشه های طلقی را به دلیل اینکه از پلاستیک هستند، مضر می دانند که باید توجه داشت اغلب اینها طبق استاندارد مربوطه فاقد مواد شیمیای مضر و به اصطلاح BPA Free می باشند. در نتیجه نگرانی از خصوص موارد مضر با رعایت این شرط جایگاهی ندارد. همین نگرانی سبب می شود اغلب در انتخاب به سمت شیشه های پیرکس بروند. سیسمونی در خصوص این شیشه های شیر نکته اصلی سنگینی آنهاست که این نکته برای دوره آغازین تغذیه کودک بدلیل اینکه تغذیه توسط والدین انجام می پذیرد نگرانی ندارد، اما با رشد توانایی های کودک و علاقه او به گرفتن و پرت کردن اجسام از ۴ ماهگی به بعد براساس رشد کودک احتمال آسیب دیدن کودک وجود دارد. سیسمونی گرچه اغلب این شیشه ها تا حدود زیادی مقاوم هم هستند، اما در زمان پرت شدن بر روی سنگ و سرامیک احتمال شکستن آنها وجود دارد.

چه حجمی برای چه سنی مناسب است؟

پاسخ به این سوال کاملا بستگی به این دارد که قرار است نوع تغذیه کودک شما منحصراً با شیر مادر باشد، ترکیبی باشد و یا منحصراً با شیر خشک؟

در مورد اول وجود یک شیشه شیر با حجم کم تنها به عنوان همراه و بنا بر احتیاط در روزهای اولیه تولد کودک پیشنهاد می شود. بنا بر این تهیه یک شیشه شیر ۶۰ میل و یا ۹۰ میل در این خصوص پیشنهاد می گردد. در این مورد می توان از شیشه هایی که عنوان قنداق خوری را نیز دارند استفاده نمود.

اما زمانی که شما تصمیم به تغذیه ترکیبی دارید به ویژه زمانی که مادر شاغل است و در زمان هایی که حضور ندارد، نیاز به تغذیه با شیشه شیر وجود دارد، پیشنهاد می گردد برای سنین ۰ تا ۳ ماه از حجم های ۶۰ تا ۹۰ میل استفاده گردد. سیسمونی برای ۳ تا ۶ ماه از حجم ۹۰ تا ۱۲۰ میل و از سن ۶ تا ۹ ماه حجم ۲۶۰ میل و برای سنین بالاتر از ۱۲ ماه از حجم های بالاتر بطور مثال ۳۳۰ میل استفاده شود. البته باید توجه داشت که برندهای مختلف، سری حجم های متفاوتی را تولید نموده اند.

کدام سر شیشه مناسب تر است؟

حتما باید توجه داشت که انتخاب سر شیشه معادل انتخاب برند شیشه شیر می باشد و تنها در این صورت می توان از آن استفاده نمود علی رغم اینکه برخی برندها امکان جابجایی بینشان وجود دارد اما پیشنهاد بر این است که همیشه از برندهای یکسان استفاده نمایید.

علی رغم وجود حجم های متفاوت شیشه شیر، سر شیشه ها نیز برای سن های مختلف با جریان های متفاوتی وجود دارند، علاوه بر پیشنهاد اینکه سرشیشه ها را در بازه های زمانی کوتاه تری به نسبت شیشه شیر بایستی تعویض شوند، عواملی چون گاز گرفتن و کشیدن سر شیشه توسط کودک نیز از عواملی هستند که موجب می شود نیاز به تغییر سر شیشه داشته باشیم.

از سوی دیگر در انتخاب سرشیشه های با جریان متفاوت علاوه بر سن کودک توانایی شخصی کودک در مکیدن و همین طور نوع تغذیه هم موثر است. اگر برای تغذیه کودک از روش ترکیبی استفاده می نمایید، پیشنهاد می شود از سرشیشه با جریان کند و یا تک سوراخ استفاده نمایید تا کودک با جریان سریع آن در مقایسه با سینه مادر عادت نکند. سیسمونی گرچه این تنها یک پیشنهاد تجربی است.

شستشوی شیشه شیر و حفظ بهداشت آن ها

اغلب برندها بر روی جعبه و یا بروشور راهنمایشان نحوه استفاده، زمان نیاز به استریل کردن بطری و حداکثر عمر مفید آن محصول را ذکر نموده اند. برای شستشویشیشه شیر و سرشیشه حتما از شیشه شور استفاده نمایید و سعی کنید هیچگاه از ابرهای شستشوی خانگی که بطور عمومی برای شستشوی ظروف غذا بکار برده می شوند، استفاده نکنید، مگر آنکه ابری مختص شستشوی شیشه فرزندتان کنار بگذارید.

شیشه شورها بلند و باریک هستند و توسط آنها می توان تمامی زوایای شیشه شیر و سر شیشه را براحتی شست و تمیز نمود. اغلب پیشنهاد می گردد برای شستن از مایع های استریل کننده مخصوص به جای مایع ظرفشویی بهره ببرید. سیسمونی پیشنهاد متداول دیگر قراردادن بطری شیر به همراه سر شیشه به مدت ۵ دقیقه در داخل آب در حال جوش است.

شیشه شور رنگ آبی دکتر براونز Dr Brown's, خرید اینترنتی شیشه شور رنگ آبی دکتر براونز Dr Brown's, Dr Brown's دکتر براونز, خرید اینترنتی Dr Brown's دکتر براونز, خرید اینترنتی سیسمونی, خرید اینترنتی لوازم غذا خوری, Dr Brown's دکتر براونز, 072239007006,لوازم غشیشه شور رنگ صورتی دکتر براونز Dr Brown's, خرید اینترنتی شیشه شور رنگ صورتی دکتر براونز Dr Brown's, Dr Brown's دکتر براونز, خرید اینترنتی Dr Brown's دکتر براونز, خرید اینترنتی سیسمونی, خرید اینترنتی لوازم غذا خوری, Dr Brown's دکتر براونز, 072239300282,لوا

لیست بهترین شیشه شیر های پیشنهادی:

وبسایت  https://www.thebump.com هر ساله بنابر نظر سنجی هایی که انجام می دهد و بر اساس فاکتورهایی که توسط کارشناسان انتخاب شده اند، لیستی از برترین های شیشه شیر را به مخاطبان خود معرفی می نماید در لیست سال ۲۰۱۸ این سایت برندهای زیر توانستند عناوین بهترین را در هر فاکتور به خود اختصاص دهند:

پیشنهاد اصلی و برتر این سایت با عنوان برترین شیشه شیر براساس همه فاکتورها، شیشه شیر طبیعی فیلیپس اونت می باشد.

از ویژگی های این محصول می توان به موارد ذیل اشاره کرد:

  • شیشه شیر نچرال فیلیپس اونت با طراحی خلاقانه دو لایه حلقه، نفخ و ناراحتی را با مکش هوا به داخل شیشه به جای دهان کودک کاهش می دهد و موجب می شود که کودک دچار دل درد و نفخ نگردد.
  • این شیشه شیر با سری نرم و قابل انعطاف خود می تواند به راحتی کودک را تغذیه نموده و کوچکترین صدمه ای به سلامتی وی وارد نگردد.
  • سیسمونی همچنین شیشه شیر نچرال فیلیپس اونت گلویی عریض در آن تعبیه شده است تا پر کردن و شستشوی آن بسیار آسان صورت پذیرد.
  • سرشیشه های فیلیپس اونت به گونه ای طراحی شده است که بیشترین شباهت را با سینه مادر داشته باشد تا به لثه ها و فک و دهان کودک آسیبی وارد نمی کند.
  • طراحی ارگونومیک این شیشه شیر احتمال لغزندگی و افتادن شیشه از دست را به حداقل رسانده است.
  • تکنولوژی به کار رفته تحت عنوان گلبرگ در سرشیشه های فیلیپس اونت باعث می شود حرکت به هر سویی بدون بسته شدن مجرا برای کودک صورت پذیرد.
  • فاقد هرگونه مواد مضر شیمیایی.
  • محصول کشور انگلستان.
  • بهترین شیشه شیر پیرکس از دیدگاه این سایت متعلق به شیشه شیر پیرکس دکتر براونز است. از ویژگی های این محصول می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
  • طراحی منحصر به فرد شیشه شیرهای دکتر براونز به گونه ای است که اثرات منفی حاصل از ایجاد خلا و حباب هوا را کاملا از بین می برد و سبب کاهش نفخ، بالا آوردن شیر و آروغ زدن کودک می شود.
  • دارای سرشیشه سیلیکونی گرد
بهترین انتخاب شیشه شیر برای نوزادان نارس شیشه شیر طلقی ۶۰ میل باریک دکتر براونز می باشد

از ویژگی های این محصول عبارتند از:

  • طراحی منحصر به فرد شیشه شیرهای دکتر براونز به گونه ای است که اثرات منفی حاصل از ایجاد خلا و حباب هوا را کاملا از بین می برد و سبب کاهش نفخ، بالا آوردن شیر و آروغ زدن کودک می شود.
  • یکی دیگر از ویژگی های این شیشه شیرها اینست که هم با نی قابل استفاده است هم بدون نی.
  • مناسب برای کودکان از بدو تولد.
  • دارای سرشیشه سیلیکونی.
بهترین شیشه شیر از نظر ایجاد نکردن گاز و ضد نفخ بودن شیشه شیر دو عددی ۱۵۰ میل ضد نفخ تامی تیپی می باشد.

از ویژگی های منحصر به فرد آن می توان به موارد ذیل اشاره کرد:

  • مناسب برای کودکان از بدو تولد.
  • طراحی مشابه سینه مادر.
  • سرشیشه سیلیکونی نرم و انعطاف پذیر.
  • دارای سوپاپ فوق العاده حساس جهت تخلیه هوا از داخل شیشه شیر.
  • ضد نفخ.
  • فاقد هر گونه مواد مضر شیمیایی.

با امید آنکه مطالعه این مقاله بتواند در انتخاب مناسبترین شیشه شیر برای فرزند منحصر به فرد شما کمک موثری باشد، از همراهی شما سپاسگزاریم.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ آذر ۹۷ ، ۱۱:۴۹
بیبی پرو
يكشنبه, ۱۱ آذر ۱۳۹۷، ۰۱:۰۹ ب.ظ

انتخاب لباس نوزادی برای سیسمونی

انتخاب لباس نوزادی برای سیسمونی

زمانیکه در انتظار به دنیا آمدن فرزندتان هستید، یکی از شیرین ترین تجربه ها خرید سیسمونی برای این مسافر عزیز و دوست داشتنی است. این لذت جهت تهیهسیسمونی تنها متعلق به پدر و مادر نیست، دیگر اعضای خانواده نیز با شور و شعف به دنبال خرید هدیه یا تهیه بخشی از سیسمونی کودک خانواده هستند. در این بین تهیه لباس برای نوزاد بسیار هیجان انگیز است

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

برای اینکه بتوانیم بهترین خرید لباس نوزادی را در سیسمونی داشته باشیم چه باید کرد؟ چه لباس هایی برای چه سنی مناسبند؟ چند دست لباس بگیریم؟ جایگاهکفش و پاپوش در این میان چیست؟ پتوی دور پیچ چه کاربردی دارد؟ تمام این ها سوالاتی است که سعی داریم در این جا با تکیه بر تجربه مادران و پدران بدان ها بپردازیم.

   

اولین گام تهیه لباس نوزادی در سیسمونی ؟

زمانی که می خواهید لباس نوزادی تهیه کنید، ابتدا باید اطلاعاتی در خصوص سایز بندی لباس نوزاد بدانید، سایز بندی لباس نوزاد از شماره دو صفر، صفر، یک، دو و سه تشکیل می شود.

سایز دو صفر: کوچکترین سایز لباس نوزادی است و اغلب برای نوزادنی که زیر سه کیلوگرم وزن دارند، استفاده می شود. برای اینکه بدانید آیا نیاز به تهیه لباس دو صفر خواهید داشت، سابقه خانوادگی خود و همسرتان را بررسی کنید. اگر هر دو شما در نوزادی ظریف بوده اید، احتمالا نیاز به لباس سایز دو صفر پیدا می کنید، در غیر این صورت از سایز صفر شروع به خرید نمایید.

  1. سایز صفر: این سایز مناسب نوزاد از بدو تولد تا سه ماهگی می باشد، البته گاهی باتوجه به رشد خوب نوزاد از اواخر دوماهگی می توان سایز بعدی را برای نوزاد استفاده نمود.
  2. سایز یک: این سایز مناسب کودکان از سه ماهگی تا شش ماهگی می باشد.
  3. سایز دو: این سایز مناسب شش ماهگی تا نه ماهگی می باشد.
  4. سایز سه: این سایز مناسب نه ماهگی تا دوازده ماهگی نوزاد می باشد.

نوع دیگر سایز بندی لباس نوزاد در بازه های سه ماه تا پایان سال اول در بازه های شش ماه از پایان یک سالگی تا پایان سه سالگی می باشد. علت این امر کاهش سرعت رشد نوزاد پس از یک سالگی است و این تقسیم بندی به طور استاندارد برای همه لباس های نوزادی ایرانی و خارجی صدق می کند.

جالب اینجاست که برخی تولید کنندگان در سایز های خود از بازه وزنی و قدی کودک علاوه بر سن نیز استفاده می نمایند. دقت نمایید که منظور از قد در سایز بندی قد نوزاد از سر تا کف پا می باشد نه قد لباس و این اندازه های قد و وزن هر ماهه توسط پزشک متخصص کودک شما سنجیده می شود بدین ترتیب شما در هر بار می توانید با کمک این سه شاخص یعنی سن، وزن و قد نوزاد لباسی مناسب تهیه کنید.

گام دوم تهیه لباس نوزادی در سیسمونی ؟

در این مرحله پس از آشنایی با نحوه سایز بندی نیاز است که تاریخ دقیق زایمان را مشخص نموده و برای هر بازه زمان تعیین نمایید.

به طور مثال اگر فرزند شما در اردیبهشت ماه متولد می شود، برای تابستان بایستی لباس سه تا شش ماه تهیه کنید، برای پاییز لباس های شش تا نه ماه و برای زمستان نه تا دوازده ماه. بدین ترتیب در انتخاب لباس ها مناسب فصل عمل می کنید.

ست بلوز خالدار و شلوار پیشبندی طوسی گل دار کارترز Carter's, خرید اینترنتی ست بلوز خالدار و شلوار پیشبندی طوسی گل دار کارترز Carter's, Carter's کارترز, خرید اینترنتی Carter's کارترز, خرید اینترنتی سیسمونی, خرید اینترنتی پوشاک, Carter's کارترز, کارترز,پوشاکست بلوز لیمویی و شلوار پیشبندی سرمه ای طرح راه راه کارترز Carter's, خرید اینترنتی ست بلوز لیمویی و شلوار پیشبندی سرمه ای طرح راه راه کارترز Carter's, Carter's کارترز, خرید اینترنتی Carter's کارترز, خرید اینترنتی سیسمونی, خرید اینترنتی پوشاک, Carter's کارت

اما دقت داشته باشید لباس های اولیه نوزاد شما یعنی صفر تا سه ماه وابستگی زیادی به فصل ندارد. چرا که نیاز است از یکسری لباس های ساده و استاندارد با ضخامت مناسب استفاده شود. که اغلب ب آنها ست های بیمارستانی گفته می شود. عموما این ست ها شامل دو یا سه سری لباس همراه با کلاه و دستکش و دور پیچ نوزادی می باشند.

لباس اولیه نوزاد شامل این اقلام می تواند باشد:

ست اول:

  1. رکابی زیر دکمه دار سایز صفر (یا دو صفر)
  2. مانتویی سایز صفر
  3. شلوار سایز صفر (یا دو صفر)
  4. کلاه
  5. دستکش
  6. پاپوش/ جوراب

ست دوم:

  1. رکابی ساده سایز صفر (یا دو صفر)
  2. سرهمی سایز صفر (یا دو صفر) / می تواند جورابدار باشد یا بدن جوراب
  3. کلاه
  4. دستکش
  5. درصورت بدون جوراب بودن/ پاپوش/ جوراب
مشاهده انواع ست های بیمارستانی 

پتوی دور پیچ، کاربردها و مزایا آن کداند؟

پتوی دورپیچ که اغلب بصورت پارچه پنبه ای در ست های بیمارستانی هستند، در گذشته بیشتر بعنوان قنداق از آنها استفاده می شد. اما در دوره حاضر با روشی دیگر همان کاربرد را دارد، نوزاد شما در روزهای اولیه بسیار ظریف و کوچک به نظر می رسد و اغلب پدرها و مادرها از در آغوش گرفتن این موجود ظریف و دوست داشتنی هراس دارند. پیچیدن نوزاد در داخل این پارچه های پنبه ای بعنوان پتوی دور پیچ نگهداری و حفظ آنها را راحتر می کند. در بیمارستان نیز یک نمونه از همین دورپیچ ها در اختیار شما قرارمی دهند.

کفش یا پاپوش در سیسمونی، تفاوت ها و کاربردها آنها کدامند؟

تا یک سالگی که کودک اولین گام هایش را بر می دارد، تهیه کفش برای نوزاد کاربردی ندارد، پاپوش ها ظاهری شبیه کفش دارند و کف آنها اغلب نرم می باشد و اغلب از جنس پارچه و یا پلاستیک نرم هستند. اما کفش در کفه اش از پلاستیک های عاج دار استفاده شده است و محکم تر و مقاوم تر از پاپوش ها هستند.

پاپوش هایی که در ماه های ابتدایی تولد نوزاد استفاده می شوند بیشتر جنبه تزئینی دارند و جهت تکمیل پوشش کودک برای شرکت در میهمانی ها و مراسم استفاده می شوند، اما در ماه های منتهی به یک سالگی کودک استفاده از پاپوش کمک می کند مفهوم کفش را بیاموزد و سبک بودن و نرم بودن آن ها جهت برداشتن گام های ابتدایی که اغلب درون منزل و یا فضایی با کف پوش مناسب است، استفاده می شود.

مشاهده انواع پاپوش ها

زیردکمه دارها پرطرفدار و پرکاربرد:

یکی از لباس های نوزادی که پرکاربرد می باشند و پیشنهاد می گردد حتما برای هر دوره سنی با توجه به فصل از آنها استفاده شود لباس های زیردکمه دار می باشند که گاهی از آنها با نام بادی یاد می شود. این لباس ها کمک می کنند همواره کمر و پهلو نوزاد پوشیده باشد و از طرفی در نگهداشت مناسب پوشک نیز موثر هستند.

در فصل های خنک سال مثل پاییز، زمستان و بهار مدل آستین کوتاه آن و مدل رکابی آن به عنوان پوشش زیرین لباس نوزاد و کودک تا دو سالگی بسیار مناسب است و برای فصل تابستان هر سه مدل آن یعنی رکابی زیر دکمه دار، آستین کوتاه زیردکمه دار و نیز آستین بلند زیردکمه دار به عنوان تک پوش برای نوزاد و کودک بسیار کاربرد دارد.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

مشاهده انواع زیردکمه دارها
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ آذر ۹۷ ، ۱۳:۰۹
بیبی پرو


با شروع فصل زمستان و کاهش مداوم دما، مراقبت از سلامتی اهمیت بیشتری پیدا می­ کند. فصل زمستان می­ تواند عوارضی برای بدنمان داشته باشد. سیسمونی به عنوان مثال سرمای هوا ممکن است باعث شود که به ما احساس بی­ حالی و سستی دست دهد و در نتیجه به جای اینکه در خانه ورزش کنیم، روی مبل بنشینیم. حفظ سلامتی و تندرستی برای همه مهم است و این موضوع سن و سال و جنسیت نمی­ شناسد. سیسمونی با این ­حال، این موضوع برای زنان باردار ضروری­ تر است که فصل زمستان را با صحت و سلامتی کامل پشت سر بگذرانند. باردار بودن در این موقع از سال می­ تواند یک چالش همراه با خطراتی مثل خشکی پوست، ویروس ­های سرماخوردگی و آنفولانزا و خیابان­ های یخ­ زده باشد.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

رعایت نکات زیر برای سلامت مادر و جنین در فصل زمستان بسیار مهم است:

لباس­ های مناسب:

لباس مناسب برای زنان باردار در فصل سرما علاوه بر اینکه از آن ها در برابر سرمای هوا محافظت می کند، باید راحت باشد و همچنین ایجاد خارش و حساسیت های پوستی نکند.

ورزش مناسب:

یکی از بهترین انواع حرکات ورزشی برای دوران بارداری، پیاده­ روی است. سیسمونی اما از خانه بیرون رفتن زمانی­ که زمین پوشیده از یخ یا برف باشد، بسیار خطرناک است. اینکه شما نمی­ توانید بیرون بروید، صرفا به این معنا نیست که بدون هیچ فعالیت بدنی در خانه بنشینید. شما می توانید مجموعه ای از حرکات ورزشی مخصوص دوران بارداری را در خانه انجام دهید. بعضی از حرکات یوگا برای زنان باردار بسیار مفید و مؤثر می باشد. سیسمونی یوگا به شما کمک می کند انعطاف پذیری بدنتان را بالاتر ببرید و همچنین از فشارهای روحی و اضطراب زمان بارداری بکاهید.

استراحت منظم:

هنگام بارداری علاوه بر ورزش، داشتن استراحت کافی نیز بسیار مهم است. دردهای عضلانی به ویژه در سه ماه آخر بارداری بسیارعادی هستند. مطمئن شوید که بطور منظم و کافی استراحت می کنید و در هنگام استراحت تا آنجا که امکان پذیر است، پاهایتان را بالا نگه دارید. سیسمونی دوش آب گرم زیاد بگیرید و از کیسه آب گرم برای تسکین دردهای عضلانی استفاده کنید.

کفش­ مناسب:

به هنگام زمستان و با توجه به یخ زدگی معابر، پوشیدن کفش مناسب مخصوصأ برای شما که باردار هستید، بسیار ضروری است. سیسمونی کفش شما باید علاوه بر اینکه پا را گرم نگه می دارد، پاشنه بلند نداشته باشد و همچنین تنگ نباشد. سیسمونی مطمئن باشید که کف کفش شما برای سطوح لغزنده مناسب است و تا حد خوبی جلوی لیز خوردن را می گیرد. در هر صورت سعی کنید که در ماه های آخر بارداری به تنهایی از خانه بیرون نروید.

مراقب باشید بیمار نشوید:

در زمستان احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر است و اگر شما در هنگام بارداری دچار بیماری شوید، ممکن است بیشتر از مدت زمان معمول بیماریتان طول بکشد. سیسمونی بنابراین سعی کنید تا جایی که می توانید از سرماخوردگی پیشگیری کنید. سیسمونی آب کافی بنوشید و تغذیه سرشار از ویتامین ها و املاح داشته باشید. و مهم تر از همه سعی کنید در ارتباط با افراد بیمار جوانب احتیاط را رعایت کنید.

از پوستتان در برابر سرما محافظت کنید:

خشکی پوست در زمستان مسئله ای بسیار شایع است. سیسمونی پوست خشک باعث ایجاد خارش می شود، و بنابراین باید سعی کنید پوستتان را نخارانید، زیرا این مسئله خارش را شدیدتر می کند و همچنین باعث ایجاد زخم می شود. اگر پوست خشکی دارید، زمان استحمام با آب داغ را به حداقل برسانید و از لوسیون ها و مرطوب کننده ها برای مرطوب نگه داشتن پوستتان استفاده کنید.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ آذر ۹۷ ، ۱۲:۱۵
بیبی پرو
پنجشنبه, ۸ آذر ۱۳۹۷، ۱۲:۰۹ ب.ظ

سوپ رشته فرنگی با شیر (نه ماهگی)


مواد لازم:

شیر                                  ۲۵ سانتی لیتر

رشته فرنگی                        ۱ قاشق سوپ خوری

کره                                    ۵ گرم

نمک                                   مقدار خیلی کم

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

طرز تهیه:

شیر را در ظرفی ریخته و نمک را به آن اضافه کرده و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید.رشته فرنگی را داخل شیر ریخته و بگذارید خوب بپزد. سیسمونی نوزاد در این مدت برای جلوگیری از سر رفتن شیر، مرتب  آن را با قاشق چوبی هم بزنید. پس از پختن و نرم شدن رشته آن را در بشقاب بریزید و کره را در آن خوب حل کنید. سیسمونی نوزاد پس از ملایم شدن دمای سوپ آن را به نی نی بدین بخوره. البته مقدار خیلی کمی شکر یا شکر نیشکر می توانید به صورت دلخواه به سوپ اضافه کنید.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ آذر ۹۷ ، ۱۲:۰۹
بیبی پرو
سه شنبه, ۶ آذر ۱۳۹۷، ۱۱:۰۹ ق.ظ

۴ کاری که می تواند درد زایمان را بدتر کند!


آیا شما حق دارید که هر چیزی را برای کاهش درد زایمان خود استفاده کنید؟

مادر شدن یک موهبت است و در حین حال می تواند درد طاقت فرسایی را برای شما به همراه داشته باشد. مادرانی که شجاعت انتخاب زایمان طبیعی را دارند درد زیادی هم تحمل می کنند. در همین هنگام گاهی راه هایی برای کاهش درد مادر در هنگام زایمان توصیه می شود که اصولی و درست نیست:

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

۱- خوابیدن به پشت:

برخی می گویند وقتی مادر به پشت بخوابد گرانش زمین در راحت تر به دنیا آمدن نوزاد کمک می کند و باعث می شود بچه راحت تر به دنیا بیاید. اما این اصلا صحت ندارد. وقتی مادر به پشت بخوابد وزن بچه به کمر و رحم فشار آورده و بیشتر اذیت می شود از آن گذشته به مادران باردار توصیه می شود تنها ۲ دقیقه به پشت بخوابند چرا که بیشتر از آن برایشان مضر و دردناک است.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

۲- ترس از زایمان:

هر کس به شما گفته زایمان سخت است درست گفته و ما هم نمی خواهیم منکر آن بشویم اما نباید از زایمان بترسید. چرا که ترس باعث می شود بدن خود را منقبض کرده و درد را بیشتر احساس کنید. به علاوه ترس باعث ترشح هورمون کورتیزول شده که مانع از ترشح اکسی توسین در خون می شود. این روند بدن را در حال آماده باش قرار داده و زایمان را سخت تر می کند.

۳- تنفس کوتاه:

این تنفس نشانه ترس است. معمولا زمانی که شما می ترسید از قفسه سینه خود نفس می کشید نه از شکم خود به عبارتی تنفس کم عمق و آرام دارید. این خود باعث می شود تا اکسیژن کمتری به بدن شما برسد و تولید اکسیتوسین در بدنتان کاهش یابد. این روند درد زایمان را بیشتر می کند.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

۴- کم شدن آب بدن

اگر هنگام زایمان بدنتان خشک باشد انقباض و انبساط رحم سخت شده و زایمان سخت تر و دردناک تر می شود. برای جلوگیری از این اتفاق لازم است تا قبل از زایمان مایعات زیاد بنوشید. همچنین از خوردن غذاهایی که بدنتان را خشک می کند اجتناب کنید.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ آذر ۹۷ ، ۱۱:۰۹
بیبی پرو
دوشنبه, ۵ آذر ۱۳۹۷، ۱۱:۱۲ ق.ظ

کیک مرغ (۸ ماهگی به بالا)


مواد لازم:

فیله ران مرغ                                                  ۱ تکه

زرده تخم مرغ                                                 ۱ عدد

سیب زمینی کوچک                                         ۱ عدد

کدو حلوایی یا هویج                                         ۱ تکه

آرد برنج خونگی                                               ۱ قاشق مربا خوری

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

طرز تهیه:

ران مرغ و سیب زمینی و کدو حلوایی (یا هویج) رو با کمی آب بذارین بپزه و آبش تقریبا تموم بشه. بعدش این مواد رو له کنین و با زرده تخم مرغ و آرد برنج مخلوط کنین و بریزین توی قالب های مدل دار و بذارین توی فر تا کاملا بپزه. بسته به دمای فرتون حدودا ۱ ربع تا ۲۰ دقیقه طول میکشه تا آماده بشه. چون فقط باید آرد برنج و تخم مرغش بپزه زود آماده میشه.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

نکته۱: اگه از این غذا برای نی نی های بالای پنج سال استفاده می کنین میشه از تخم مرغ کامل استفاده کنین.

نکته۲: می تونین بجای مرغ ازگوشت چرخ کرده استفاده کنین.

نکته۳: در ترکیبات این غذا می تونین چیزای دیگه مثل پیاز رنده شده یا کرفس پخته هم استفاده کنین.

نکته۴: می تونین قالب های کوچک مدل دار تهیه کنین و از اونها برای پخت غذاهای نی نی تون استفاده کنین.

نکته۵: داخل و دیواره های قالبتون رو با کمی روغن چرب کنین که راحت تر غذا از داخلش در بیاد. البته بذارین کاملا سرد بشه و گرنه به لبه های قالب می چسبه.

نکته۶: این غذارو می تونین برای نی نی های بزرگتر هم استفاده کنین.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ آذر ۹۷ ، ۱۱:۱۲
بیبی پرو
شنبه, ۳ آذر ۱۳۹۷، ۱۱:۲۰ ق.ظ

فواید آب در بارداری


آب سرچشمه زندگی، موجب رفع عطش، حفظ خنکی و هیدراته شدن بدن است. نوشیدن آب کافی به خصوص در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

* در طول بارداری آب مورد نیاز جنین توسط مادر فراهم می شود. 

در طول بارداری آب مورد نیاز جنین توسط مادر فراهم شده و پس از عبور از جفت که به دیواره داخلی رحم متصل است به وسیله بند ناف وارد گردش خون جنین می شود. حجم این مبادلات قابل توجه بوده و به ۴۶۰ میلی لیتر در ساعت می رسد!

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

* در طول بارداری باید بیشتر از گذشته آب نوشید. 

در دوران بارداری نیاز بدن به آب بیشتر می شود. از طرفی طبیعت نیز با ایجاد تغییرات فیزیولوژیک در بدن مادر و کاهش آستانه تشنگی به تطابق بدن با این نیاز کمک کرده و باعث می شود که احساس تشنگی و میل نوشیدن آب در این دوران افزایش پیدا کند. بهتر است به منظور تسهیل تبادلات بین مادر و جنین با آغاز بارداری روزانه بین ۱/۵ تا ۲ لیتر آب نوشید. بهترین کار این است که روز خود را با یک بطری پر از آب شروع کرده و تمام آن را در فواصل منظم تا آخر شب بنوشید.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

* نوشیدن آب کافی در پیشگیری از بروز برخی مشکلات مؤثر است.

آب رسانی مناسب به بدن اهمیت بسیار زیادی در حفظ تندرستی دارد. نوشیدن آب کافی در دوران بارداری ضمن کاهش خطر ابتلا به یبوست، به دفع سموم بدن کمک کرده و از عفونت مثانه نیز جلوگیری می کند.

* مصرف آب معدنی های گازدار در دوران بارداری توصیه می شود. 

برخی از خانم های باردار بر خلاف عده ای دیگر تمایل زیادی به نوشیدن آب های معدنی طعم دار و گازدار دارند. محبوبیت مصرف این نوع نوشیدنی ها بر اساس ذائقه افراد بسیار متفاوت است. ولی با این وجود مصرف آب های معدنی های گازدار به خانم های بارداری که دچار مشکلات گوارشی و یا سوزش سر دل هستند توصیه نمی شود.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

* نوشیدن آب در دوران بارداری بر روی حجم مایع آمنیوتیک اثر می گذارد.  

مایع آمنیوتیک اطراف جنین را در برگرفته و در رشد و محافظت از او نقش بسیار مهمی ایفا می کند. و به همین دلیل است که در آزمایشات سونوگرافی مقدار مایع آمنیوتیک به دقت اندازه گیری می شود. مطالعات نشان داده اند که نوشیدن آب توسط مادر اغلب به طور مستقیم بر روی حجم مایع آمنیوتیک اثر می گذارد.

* بهتر است در طول بارداری از گرفتن حمام آب داغ اجتناب کرد.

استفاده از حمام آب داغ نه تنها در دوران بارداری که حتی در زمان های دیگر نیز توصیه نمی شود! حمام آب داغ باعث افزایش خطر گشاد شدن رگ های خونی و رنگ پریدگی پوست می شود. به خصوص استحمام با آب های سنگین یا دارای املاح بسیار به مرور لایه چربی محافظ پوست را از بین برده و در نهایت باعث خشکی پوست بدن خواهد شد. بهترین درجه حرارت برای استحمام، درجه حرارتی معادل با بدن انسان یعنی ۳۷ درجه سانتی گراد است.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

* انجام ورزش های آبی برای مادران باردار بسیار مفید است. 

انجام شنا و ورزش های آبی در دوران بارداری بسیار مفید است. زیرا با وجود فعالیت بیشتر عضلات، احساس خستگی کمتری می کنید. به عنوان مثال نیروی لازم برای به عقب راندن آب با دست در حین شنا، معادل جا به جا کردن وزنه ای به سنگینی ۳ تا ۸ کیلوگرم است! از سویی دیگر انجام ورزش هایی از قبیل شنا و ایروبیک در آب موجب بهبود گردش خون مادر و در نتیجه خون رسانی بهتر به جنین می شود. احساس لذت و سبکی نیز از جمله فواید مسلم پرداختن به ورزش است.

* برای زایمان در آب بلد بودن شنا ضروری نیست. 

برای این کار لزومی به مهارت در شنا نیست. زایمان در آب به کمک یک کادر مجرب چند نفره متشکل از چند ماما و متخصص انجام می شود. مادر می تواند برای کاهش ترس و اضطراب و همچنین تسلط بر درد زایمان طی جلساتی در دوران بارداری مجموعه مهارت های مختلفی از جمله تمرین های کششی، تکنیک های تن آرامی و مهارت های تنفسی را بیاموزد. زایمان در آب نقش بسیار مؤثری در کنترل درد به خصوص درد پشت و کمر دارد. کاهش خطر ابتلا به یبوست نیز از دیگر مزایای زایمان در آب به شمار می رود. فرآیند زایمان در آب تقریبا در حدود یک ساعت به طول می انجامد.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

* خانم ها باید در دوران شیردهی آب بیشتری بنوشند.

خانم های شیرده در این دوران نیاز فزاینده ای به آب دارند. بنابراین سعی کنید عادات خوبی را که در طول بارداری کسب کرده اید ادامه داده و حتی آن ها را تقویت کنید! از آنجایی که قسمت اعظم شیر (یعنی در حدود ۷۵ در صد) از آب تشکیل شده است در صورت شیردهی نوشیدن بین ۲/۵ تا ۳ لیتر آب در روز از اهمیت بسزایی برخوردار است.

پیشنهاد فروشگاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد

منبع : https://babypro.ir/wiki

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ آذر ۹۷ ، ۱۱:۲۰
بیبی پرو